Frutas y verduras de temporada

Una dieta completa, equilibrada y saludable incluye 5 raciones de fruta o verdura cada día. Lo mejor es consumir preferentemente las frutas o verduras de temporada, ¿las conoces?

Primavera

Productos_temporada_primavera1

Verano

Frutas_y_Verduras_Verano1

Otoño

alimentos-de-temporada_otoño1

Invierno

frutas-y-verduras-de-invierno1

 

Fuentes:

awentis.com

www.ocu.org

www.facpe.org

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Un comentario en “Frutas y verduras de temporada

  1. Pingback: Dieta Mediterránea, regreso al futuro - Do the Woo

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