Refrescante agua de coco

El agua de coco proviene de los cocos inmaduros, a diferencia de la leche de coco, que procede de los cocos maduros y su jugo es más concentrado. El agua de coco es rica en potasio, ligera, muy nutritiva e hidratante… ¿Conoces sus propiedades?

AguaCoco

  • Contiene una gran cantidad de sales minerales como cobre, zinc, hierro, ácido fólico y fósforo. Es muy rica en potasio, lo que provoca una mejor eliminación de toxinas por vías naturales.
  • Es rica en vitamina E y vitaminas del grupo B.
  • Rico en fibra, así que estimula el buen tránsito intestinal.
  • Buena para fortalecer y nutrir los huesos, uñas y dientes.
  • Remineraliza el cuerpo, por lo que es ideal para deportistas y para tomar en lugares donde hace mucho calor.
  • Aumenta las plaquetas y refuerza el sistema inmune.
  • 99% libre de grasa, lo que la convierte en un alimento ideal para dietas de adelgazamiento.
  • Rico en magnesio, indispensable para el buen funcionamiento del sistema nervioso y de los músculos.
  • Nutre y vuelve resistente el sistema inmune.

 

Fuentes:

saludnatural.biomanantial.com

www.botanical-online.com

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